気功セラピークラステーマ
<4月の気功セラピークラステーマ>
毎週水曜日三条寺町スタジオで12:00から、木曜日七条スタジオで18:30から開講している気功セラピークラス。
「毎日の生活の中でいかに温かな気持ちに自分と接することができるか。」ということに焦点をあてた気功のクラスは、
季節による体の変化に合わせて、クラスの内容も少しずつ変わります。
3-5月チャクラワークスケジュール
Masumi先生のチャクラワークスケジュールが更新されました。
5月末でいったん終了し、Masumi先生は産休に入られます。
この機会に是非ご参加ください☆
4月ヨガセラピークラステーマ
毎週月曜日、三条寺町スタジオで12:00から開講している、Ei先生のヨガセラピークラス。
日々の生活の中で活かせる無理の無いヨガのお話がたくさん詰まっています☆
以下の日程はテーマが決まっておりますのでお知らせです。
☆4月より三条寺町スタジオ2Fで12:30より開講となります☆
七条3月スケジュール
七条スタジオ3月スケジュールを掲載しました。==女性専用です==
| 3/1(月) | 3/2(火) | 3/3(水) | 3/4(木) | 3/5(金) | 3/6(土) | 3/7(日) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
代替クラス ヨガミックス Mayumi |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 Erica |
代替クラス ヨガミックス Mayumi 13:00開始 |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
ヨガミックス Mayumi |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
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| 3/8(月) | 3/9(火) | 3/10(水) | 3/11(木) | 3/12(金) | 3/13(土) | 3/14(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 Erica |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
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| 3/15(月) | 3/16(火) | 3/17(水) | 3/18(木) | 3/19(金) | 3/20(土) | 3/21(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 Erica |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
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| 3/22(月) | 3/23(火) | 3/24(水) | 3/25(木) | 3/26(金) | 3/27(土) | 3/28(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 代行:Yoko |
Vinyasa2 Erica |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
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| 3/29(月) | 3/30(火) | 3/31(水) | |||||
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
レッスンのご予約はお電話: 075-212-0776 または下記のフォームから送信してください。
cforms contact form by delicious:days
三条3月スケジュール
3月よりTAMISA三条寺町スタジオが2Fにも拡大します!
それに伴い、総合受付が2Fに移転し、クラスは3Fと2Fとで開催になります♪
三条寺町スタジオ3月スケジュールを掲載しました。
詳細を表示
2-3月ヨガセラピークラステーマ
毎週月曜日、三条寺町スタジオで12:00から開講している、Ei先生のヨガセラピークラス。
日々の生活の中で活かせる無理の無いヨガのお話がたくさん詰まっています☆
以下の日程はテーマが決まっておりますのでお知らせです。 詳細を表示
2-3月チャクラワークスケジュール
Masumi先生のチャクラワークスケジュールが更新されました。
同じクラスが2週連続で行われますので、ご都合に合わせてお越し下さい☆
新しい年に、新しいクラスにチャレンジするのも良いですね! 詳細を表示
七条2月スケジュール
七条スタジオ2月スケジュールを掲載しました。==女性専用です==
三条2月スケジュール
三条スタジオ2月スケジュールを掲載しました。


三条寺町スタジオ ●クラスは女性向けです。
1-2月-ヨガセラピークラステーマ
毎週月曜日、三条寺町スタジオで12:00から開講している、Ei先生のヨガセラピークラス。
日々の生活の中で活かせる無理の無いヨガのお話がたくさん詰まっています☆
以下の日程はテーマが決まっておりますのでお知らせです。
1月は基本に立ち返り、”いつもの感じ”を少し置いておいて新しい自分を発見してください。
冬の寒さで固まりがちな体をやさしくほぐし、滞りがちな流れをスムーズにしましょう☆
2月は12月に行った心理テストを再度違った角度から見てみるクラスやほかほかとした心を
もつためのありかたを探ります。
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1/18(月)
新しい年のはじまりに・・太陽礼拝のシークエンスのQ&Aと実践
太陽礼拝は 自律神経の働きを正常化し、心と体のバランスを整えます。
今一度わからない手の位置や呼吸を自分のものにしませんか?
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1/25(月)
体の冷えの原因をさぐる
生活習慣や 体質・・様々な原因からくる体の冷え。ヨガ的アプローチで体の冷えを解消しましょう。
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2/1(月)
アンチエイジングヨーガ=ヘッドスタンドを練習してみませんか?
身体をあたためる立位のポーズをおこなってから 壁を使ってヘッドスタンドを行ないます。
(勿論 初心者の方は ポーズの途中まで 練習してみましょう。)
※ 生理中の方は 参加できません。
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2/8(月)
ナディのお話と心身回復のポーズと呼吸法
暖かいウエアでお越し下さい。健やかな気持ちをふかめましょう。
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2/15(月)・22(月)
心の自由度テスト
12月に開催したものと同じですが、もう一つ別の数値を表すテストも取り入れてみる予定です。
前回参加されなかった方も 来ていただけます。
自分の心を調べてみると 意外な結果が見え隠れします。
ウエア不要ですが 少し動くので パンツスタイルで お越し下さい。
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ヨガセラピーはお話を聞きながら簡単なセルフマッサージを行ったり、食に関するエッセンスが
ちりばめられたどなたにでもご参加いただけるクラスです。
ジーンズなどのかたい衣類では座っているのもしんどいですので、
お着替えをお持ちいただいた方がリラックスして参加頂けます。
体が硬い・やったことがないから心配というヨガ初心者の方やご高齢の方にでも不安なく
参加いただける内容となっていますのでお気軽にお越しください☆
男性ももちろん大歓迎です!
週一ペースでゆったりとした時間を持つのも豊かな生活ですよね。
七条1月スケジュール
七条スタジオ1月スケジュールを掲載しました。==女性専用です==
三条1月スケジュール
三条スタジオ1月スケジュールを掲載しました。

詳細を表示
1-2月チャクラワークスケジュール
Masumi先生のチャクラワークスケジュールが更新されました。
同じクラスが2週連続で行われますので、ご都合に合わせてお越し下さい☆
新しい年に、新しいクラスにチャレンジするのも良いですね!
詳細を表示
12-1月-ヨガセラピークラステーマ
毎週月曜日、三条寺町スタジオで12:00から開講している、Ei先生のヨガセラピークラス。
日々の生活の中で活かせる無理の無いヨガのお話がたくさん詰まっています☆
以下の日程はテーマが決まっておりますのでお知らせです。
12月は1年間のまとめとして自分の状態を確認してみるクラスです。
年末が近づくにつれ、気ぜわしく、生活のリズムを崩しがちになります。
そんなこそヨガセラピーがぴったり☆
来年に向けての目標を設定するのにもよし、慌しいときに一呼吸おいて
今の自分を見つめる時間にしても。。。
1月は基本に立ち返り、”いつもの感じ”を少し置いておいて新しい自分を発見してください。
冬の寒さで固まりがちな体をやさしくほぐし、滞りがちな流れをスムーズにしましょう☆
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12/14(月)・21(月)
一年の終わりに 心の自由度を数値にしてみましょう。
日本心理テスト研究所から発 行されている検査表に記入して頂き、そのまま持ち帰りください。
自宅で行えるようにブリージングエクササイズのプリント配布しますので、また3か月後の、
来年2/15(月)※に同じ検査表に記入しその変化も確認して頂くことをお勧めします。
※12/21(月)の回に参加の方は来年2/22(月)となります。
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1/18(月)
新しい年のはじまりに・・太陽礼拝のシークエンスのQ&Aと実践
太陽礼拝は 自律神経の働きを正常化し、心と体のバランスを整えます。
今一度わからない手の位置や呼吸を自分のものにしませんか?
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1/25(月)
体の冷えの原因をさぐる
生活習慣や 体質・・様々な原因からくる体の冷え。ヨガ的アプローチで体の冷えを解消しましょう。
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ヨガセラピーはお話を聞きながら簡単なセルフマッサージを行ったり、食に関するエッセンスが
ちりばめられたどなたにでもご参加いただけるクラスです。
ジーンズなどのかたい衣類では座っているのもしんどいですので、
お着替えをお持ちいただいた方がリラックスして参加頂けます。
体が硬い・やったことがないから心配というヨガ初心者の方やご高齢の方にでも不安なく
参加いただける内容となっていますのでお気軽にお越しください☆
男性ももちろん大歓迎です!
週一ペースでゆったりとした時間を持つのも豊かな生活ですよね。
七条12月スケジュール
七条スタジオ12月スケジュールを掲載しました。==女性専用です==

★ 11/4(火)より18:30-Vinyasa1クラスがTamaki先生となりスタートします!
シヴァナンダやアシュタンガなど、様々なスタイルのヨガのエッセンスを取り入れたクラスになりそうです。お楽しみに♪
| 11/30(月) | 12/1(火) | 12/2(水) | 12/3(木) | 12/4(金) | 12/5(土) | 12/6(日) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 代行:Yoko.T |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 代行:Kana |
休講 | |||
| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ 代行:Kana |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ 代行:Kana |
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| 12/7(月) | 12/8(火) | 12/9(水) | 12/10(木) | 12/11(金) | 12/12(土) | 12/13(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 代行:Kana |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
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| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ 代行:Yoko.T |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
|||
| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
||||||
| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ 代行:Yoko.T |
||||||
| 12/14(月) | 12/15(火) | 12/16(水) | 12/17(木) | 12/18(金) | 12/19(土) | 12/20(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
||
| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 代行:Yoko |
Vinyasa2 Erica |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
|||
| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | Vinyasa2 Yoko.T |
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| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
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| 12/21(月) | 12/22(火) | 12/23(水) | 12/24(木) | 12/25(金) | 12/26(土) | 12/27(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
Rusie datton Asako |
Vinyasa1 Yoko |
陰ヨガ Ryoko |
Vinyasa2 Tamaki |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
Vinyasa2 Ei |
Vinyasa2 Erica |
sivananda Tamaki 13:00開始 |
|||
| 18:30 | Vinyasa2 キャンドルヨガ Erica |
Vinyasa1 Tamaki |
Vinyasa2 代行:Ei |
気功セラピー Emi |
アシュタンガ ビギナー Yoko.T |
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| 19:30 | ↑この日のみ 18:30開始 |
||||||
| 20:10 | Vinyasa1 キャンドルヨガ Erica |
||||||
| 12/28(月) | 12/29(火) | 12/30(水) | 12/31(木) | 1/1(金) | 1/2(土) | 1/3(日) | |
| 11:00 | Yogic arts ビギナー Chisa |
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| 14:00 | ストレッチセラピー Kaoru |
年末年始休業期間 2009/12/29(火)-2010/01/03(日) | |||||
| 18:30 | 休講 | 新年は1/4より通常通り営業いたします。 この間にかかるチケットについては1週間延長とさせていただきます。 |
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| 19:30 | |||||||
| 20:10 | 休講 | ||||||
レッスンのご予約はお電話: 075-212-0776 または下記のフォームから送信してください。
cforms contact form by delicious:days
三条12月スケジュール
三条スタジオ12月スケジュールを掲載しました。
詳細を表示
11-12月-ヨガセラピークラステーマ
毎週月曜日、三条寺町スタジオで12:00から開講している、Ei先生のヨガセラピークラス。
日々の生活の中で活かせる無理の無いヨガのお話がたくさん詰まっています☆
以下の日程はテーマが決まっておりますのでお知らせです。
12月は1年間のまとめとして自分の状態を確認してみるクラスです。
年末が近づくにつれ、気ぜわしく、生活のリズムを崩しがちになります。
そんなこそヨガセラピーがぴったり☆
来年に向けての目標を設定するのにもよし、慌しいときに一呼吸おいて
今の自分を見つめる時間にしても。。。
- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - -
11/16(月) 女性の体:生理前のイライラや、生理不順の為のポーズ
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12/07(月) 肩こり改善、一度正しい姿勢を見直しましょう。
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12/14(月)・21(月)
一年の終わりに 心の自由度を数値にしてみましょう。
日本心理テスト研究所から発 行されている検査表に記入して頂き、そのまま持ち帰りください。
自宅で行えるようにブリージングエクササイズのプリント配布しますので、また3か月後の、
来年2/15(月)※に同じ検査表に記入しその変化も確認して頂くことをお勧めします。
※12/21(月)の回に参加の方は来年2/22(月)となります。
- – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - – - -
ヨガセラピーはお話を聞きながら簡単なセルフマッサージを行ったり、食に関するエッセンスが
ちりばめられたどなたにでもご参加いただけるクラスです。
ジーンズなどのかたい衣類では座っているのもしんどいですので、
お着替えをお持ちいただいた方がリラックスして参加頂けます。
体が硬い・やったことがないから心配というヨガ初心者の方やご高齢の方にでも不安なく
参加いただける内容となっていますのでお気軽にお越しください☆
男性ももちろん大歓迎です!
週一ペースでゆったりとした時間を持つのも豊かな生活ですよね。
11/10(火)三条8:00朝ヨガ代行
11/10(火)三条寺町スタジオ8:00の朝ヨガクラスは都合により
Ryoko → 代行:Yoko.T
となります。あらかじめご了承下さい。
七条11月スケジュール
七条スタジオ11月スケジュールを掲載しました。==女性専用です==
三条11月スケジュール
三条スタジオ11月スケジュールを掲載しました。
