Pelvis Yoga-骨盤調整ヨガ

体癖や姿勢に意識を向けながら、偏った筋肉や骨格のバランスを整えていくクラスです。
骨盤をバランスの取れた位置に調整することで全身の調整を行います。
開いた状態の骨盤をひきしめ、本来の美しい姿勢をとりもどしましょう。

「特別クラス」のため不定期開催となります。クラススケジュールをご確認ください。 
三条クラス-不定期土曜 (Aiko)

※特別クラスとなりますが、お使いのチケット有効クラスです☆