こころみ会のご案内(建仁寺・両足院)
今年で３年目となる「坐禅とヨガ」に続き、去年より、経験者を対象にした「こころみ会」をさせていただいております。
こころみ会とは
坐禅を中心とした仏教とヨガを通して様々な事を学ぶ会です。“こころみ”とは「試み」と「心を見る」という二つ意味を含んでおります。自分を深く知る上で、チャレンジ精神と、自らの心をしっかり見つめることは不可欠であります。
その“こころみ”の機会となるように学習内容は継続的に積み重ねられるものや新しい事にも取り組むことを考えております。
当院の「坐禅とヨガ体験」は初心者向けの体験的な内容で、当会は坐禅やヨガの経験者により適しております。
時間120分 料金3000円
基本的な内容の例
ヨガ 60分
法話、坐、グループワーク 50分
談話の時間 10分
場所：建仁寺・両足院
更衣室がありますので、体操着のご用意をお勧めいたします。
ヨガマットをお持ちの方は持参ください。
ヨガも坐禅も体験者を対象にしておりますので細かい説明は致しません。
内容は時期に応じた形で毎月変化いたします。
詳細は以下の通りです。
日程
4月2日(土)10：00～、5月1日(祝)10：00～、6月4日(土)10：00～、
7月17日(日)10：00、8月20日(土)10：00～、9月4日(日)10：00～
10月1日(土)10：00～、11月12日(土)10：00～、12月4日(日)10：00～
2012年
1月15日(日)10：00～、2月4日(土)10：00～、3月3日(土)10：00～
１１月と１月はヨガスタジオTAMISA寺町三条スタジオにて実施致します。お間違えのないように。
内容
4月のテーマは【木】≪喜≫ 仏教の考える≪喜≫とは何かの話をします
5月のテーマは【木】≪仁≫ 縁起説を学びます。幸、不幸はつながっている。
6月のテーマは【陰】≪求心力≫人を惹き付ける力のトレーニング
7月のテーマは【火】≪楽≫苦の発見、楽の存在
8月のテーマは【火】≪礼≫お釈迦さまの道徳観＝六方礼経をもとに
9月のテーマは【土】≪信≫コミュニケーションと自己表現トレーニング
10月のテーマは【金】≪怒≫未定
11月のテーマは【金】≪義≫未定
12月のテーマは【陰】≪柔≫未定
1月のテーマは【水】≪哀≫未定
2月のテーマは【水】≪智≫未定
3月のテーマは【陽】≪遠心力≫未定
お申し込み・お問い合わせは
建仁寺・両足院 075-561-3216 HPはこちら
