夏も、ワクワクWSたくさん(^-^)

例年よりも早く到来した夏! たのしんでいますか?

8月は、TAMISAの6回目のお誕生日を迎えます。
8/28(日)にはTAMISAフェスティバルを開催!
こちらは、また後ほどHPでご案内しますのでご予定だけ空けておいてくださいね☆

さてそんな賑々しいスタジオでは、8月から9月にかけて、たくさんのワークショップをご用意してお待ちしています。

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7-8月 :Ki|Do) 「夏休み特別企画」水曜日は親子でヨガスタジオへ!

7月から8月にかけての夏休みを利用して水曜日は親子でヨガスタジオへ通いませんか?
お子様がキッズヨガの最中は、ママはレギュラークラス(Ei先生/Vinyasa1クラス)に!
80分のキッズヨガの中では覚えやすい英語のライム(韻)を使い、楽しい音楽と共に、
Dragon,Dog,Lion,Clock などにたとえながらポーズを行いないます。
活発なお子さんにもピッタリのとってもユーモラスなヨガスタイル!キドーでかっこいいLittle Warriorになりましょう(^^)

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08/12(金) ダンカン・ウォン-Yogic arts

「体幹強化+力の循環」をテーマにしたWS開催。
ダンカン先生直伝のクロスコアトレーニングで、長くて力強い筋肉とエネルギーに満ちた安定した身体を鍛錬しましょう!

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08/12(金)~14(日) カマラ・ウォン-:Ki|Do)ティーチャートレーニング

キドー・キッズ・ヨガは、ダンカン・ウォン先生のお姉さん、カマラ先生が考案した、子供向けヨギックアーツ。
詩のようにリズミカルな英語のインストラクションが特徴。
毎月のWSでもおなじみのキドーキッズヨガティーチャートレーニングを今年も開催します!
ヨガをすぐには教えるつもりがない方にも、ご自身の子育てにも役立つことは間違いなしです。

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08/14(日) サダ・アナンド・シン・カルサ-クンダリーニヨガ

クンダリーニワークショップ第2回開催決定!ヨガには欠かせないチャクラの知識を学びましょう。
難しく思わず、まずはレッスン終了後に心と体がスッキリし、身体中が元気でみなぎっている自分を是非感じてみて下さい!

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08/27(土) 乳井真介-リラヨガ

内面を重視したリラヨガのワークショップ第一部ではコア(体幹部)を強化し、どっしりと安定してブレない自分をつくっていきます。
二部では、瞑想に重点を置き、ヨガの瞑想を一つ一つ紐解きながら実践的なワークを体験していきます。
どちらも、ヨガを一歩深めたいすべての方が対象です!

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09/01(木) Hikaru シヴァナンダヨガ~本質と実践~

HIKARU先生のWSをTAMISA初開催!!一つ一つのアサナをかみしめ、大切に行う事で自分の体をよく知り、
自分と向き合う時間を与えてくれる癒しのヨガといわれるシヴァナンダの学びを深めませんか。
初心者の方も大歓迎です。

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09/02(金) 中島正明-気功+ヨガ

masa先生による「気功」と「ヨガ」を融合させたオリジナルワークショップ!
ヨーガと気功は、それぞれの手法で差異はあるものの、非常に多くの共通点を持っています。
新たな手法でヨガを深める時間を楽しんでみませんか。

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09/04(日) 伊藤佳世-ゆるマクロビ「STEPアップクラス」

☆Cosy cafeプロデュースの新講座のステップアップクラス☆
マクロビオティックをゆったりペースで始めませんか?少人数制で初心者も安心です!
今回のステップアップクラスでは、夏のマクロビ洋食メニューを作ります(手に入る食材によって変更有)

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09/16(金)-18(日)  鈴木ももこパウルス-シニアヨガ指導者養成講座

Momoko Suzuki Powles(鈴木 ももこ パウルス)先生がカナダより来日!
高齢者向けヨガ指導スキルを学べる集中講座(修了書付き)を初開催します。
ヨガを必要とするすべての方々へ向けて、適切に、安全に、効果的にヨガを指導する方法を深める充実の三日間です。

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09/18(日)開始 ヴェーダーンタ5日間集中コース

ライフスタイルとして、伝統的なYOGAの意味を学ぼう!ヴェーダーンタ5日間コースご要望多数につき再度開講!
まずは、ヴェーダーンタの宇宙観を学ぶ時間を持ちませんか。ヨガを通して身体と心の調和をとりたい方、
様々な人に興味深い時間となるはずです。
今回は、週末・祝日にあわせた日程となっていますので、この機会を是非お見逃しなく!!

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スイカ、せみの声、入道雲、プール、濃い緑の木々たち!
やってきた夏を謳歌しましょう♪