秋冬のWS情報（＾－＾）
朝晩の冷え込みが新しい季節がきたことを教えてくれます。
さて、今年もいよいよ2ヶ月となりました。
どんな年末を迎えましょうか？
TAMISAでは、11月から来年1月にかけての学ぶ・楽しむ・体験するワークショップをたくさんご用意しています。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/3(木･祝) 伊藤東凌＋ Yuka ヨガと仏教瞑想入門
～ココロを感じる～
毎日一生懸命生きる自分自身と、つながる時間を持ちませんか。ココロとカラダの声をきくこと、感じること。
ヨガも瞑想も初めてという方も、大歓迎!! 生活にとりいれる、ヨガと仏教瞑想です。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/4(金) 中島正明 「ヨーガの真髄を味わう「気づき」のヴィンヤサ＆リラクセーション」
masa先生による『チベット・ハート・ヨガ〈シリーズ1〉』のティーチャートレーニングを京都でも開催決定!!
しっかりとした理解と、飽くなき続くプラクティスの先をみつめてじっくり学ぶ三日間です。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/12(土)・13(日) サントーシマ香 「アディヨガ・ゲート」
サントーシマ香さんのアディヨガ・ゲートはアディヨガを体系的に学べる基礎コースです☆
ヨガって、ポーズだけではないんじゃないかな、と思い始めた皆さんにもオススメです。
(11/12（土）12:30-13:30ランチ懇親会有。当日軽食代別途500頂きます)
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/20(日) サダ・アナンド・シン・カルサ 「クンダリーニヨガWS」
～嵐の中でも落ち着きを保つ、光輝く灯台になれる方法～
大人気！ カルサ先生による秋のクンダリーニワークショップ開催決定！
自分の内側の静けさをみつめる、気づきのワークショップです！クンダリーニヨガが初めての方も大歓迎♪
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/22(火)開始 中島正明 「フルプラクティスシリーズ〈第2期〉」
待望のmasa先生による「フルプラクティスシリーズ～本気でヨガに取り組む８ヶ月間～」＜第二期＞を開催！
チベットハートヨガをベースに本気で取り組む8ヶ月はなにものにも代えがたい体験になるでしょう。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/23(水・祝) Sonoko 「TAMISA☆KIDS親子ヨガ」
KID’SのためYOGAクラス！覚えやすい英語のライムを使い、楽しい音楽と共にポーズを行っていきます。
（4歳～小学生までのお子様だけのクラスになります）
スタジオ内にカフェがございますので、お母さん、お父さんはクラスが終わるまでお寛ぎいただけます。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/26(土) チェータナ 「ヨガ哲学入門＜バガヴァッドギーター＞」
YOGAとそのゴールを伝える聖典『バガヴァッドギーター』。
チェータナ先生と読み解く勉強会が11月よりいよいよ開催されます！
ヨガ哲学をそろそろ勉強してみたいなという方、初めての方にも、おすすめの講座です。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
11/27(日) Miyuki、Noriko、Kana 「TAMISA☆KIDS親子ヨガ」
どんどんにぎやかになって楽しいクラスに進化中！子供たちの笑顔が溢れています。
オトナも子供もお気軽にお越しください。
3～7歳の就学前のお子さんとパパ・ママ対象ですが小さなお子さんでも保護者の方がついていていてくだされば
十分にお楽しみ頂けます。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
12/4(日) サントーシマ香 セルフ・ヒーリングのためのヨガ一日講座
それぞれの一年が終わろうとしている12月。自分を最高にトリートする時間を持ちませんか。
香先生がリードする、ヨガを本当に生活の一部として取り入れるための智慧がつまった一日集中講座です。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
12/7(水)-12/11(日) Yoga Ed/ヨガ・エド キッズヨガトレーニング
2011年のヨガ・エド キッズヨガトレーニングの詳細が決まりました！
キッズヨガサイトもオープンし（キッズヨガジャパン：http://www.kidsyoga.jp/）
卒業後もヨガインストラクターとてのバックアップ体制強化！ ますます賑わっています。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
ビクター先生の通訳としても大活躍されている渡辺純子先生による陰ヨガWSをTAMISA初開催！
初心者の方から陰ヨガ講師養成講座を卒業された方まで、ビクター先生の陰ヨガを一番近くで学び、
引き継いでいる純子先生の元で、いろんな”陰ヨガの楽しみ方”を味わってみませんか？
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
12/15(木)・16(金) キャシールイーズ アサナテクニック集中講座
大人気☆キャシー先生の「アーサナ集中講座」を初開催！
アサナをただ身体を動かすだけに留めず、より深いものとしての意味を学び、呼吸やマインドとのつながりを学んでゆきます。
1人1人違う体型に合わせて、20年以上の指導歴があるキャシー・ルイーズ先生ならではのプラクティス方法をお伝えする、全てのレベルの方に楽しんで頂ける内容です。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
瞑想、チベットハートヨガ＜シリーズ２＞をじっくり学ぶワークショップを開催！
瞑想やチベットハートヨガが初めての方も、ぜひこの機会に、
masa先生と、今この瞬間をに存在する自分と向き合う時間を体験をしてみませんか。
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
ハタヨガをベースとしたディーサンヨガの創始者・スダカー先生来日！
インドだけでなく、世界でヨガの普及につとめる師による、知的アプローチを意識した、
アーサナをじっくり見直すワークショップです☆
（こちらのWSはただいまキャンセル待ち受付となります。）
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
1/8(日)･09(月･祝) 内田かつのり 実践ヨガ解剖学〈基礎編〉
以前より人気の『実践ヨガ解剖学講座 〈基礎編〉』のキャンセル待ち多数につき、冬の追加開催が決定しました！
大人気の内田先生による～ヨガインストラクターとして、これだけは絶対体得しておきたい知識＆テクニック～。
2月から始まる「ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング」受講の参加資格となります。
（こちらのWSはただいまキャンセル待ち受付となります。）
･･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
紅葉に、おいしい食べ物に、目にも、口にも美味しい季節！
ヨガにも最適な季節ですね。
TAMISAでお待ちしています☆
