三条2月レッスンスケジュール
三条スタジオ2月スケジュールを掲載しました。
三条寺町スタジオ ●クラスは女性向けです。
★ Masumi先生研修の為、2月2週～3月1週目 三条(水)13:30,三条(木)15:30がYasue先生-ヒーリングHatha、三条(金)がAsako先生-ルーシーダットンになります。(3月1週目は(水)13:30-Kumi先生、(木)15:30-Yayoi先生となります。)
★ チャクラワーク(チャクラ活性化)クラス(Masumi)スケジュール。 クラス説明はこちらのページをどうぞ！
皆様のチャクラ活性化のためにも、教室でやるアーサナや呼吸法を出来れば毎日15分間家で続けていただきたいのですので、それらのメニューを書いた紙を教室でお配りいたします。
2/4 (水)のチャクラコースは総まとめ(全チャクラ +クリアヨーガ+ 瞑想)となります。
3月2週目より再度最初からクラスがスタートします。研修後のパワーアップしたMasumi先生をお楽しみに！
チャクラ・瞑想・クリアヨーガなどについての説明、チベット体操 ==> 3/11・3/18
第1チャクラ ムーラダーラ ==> 3/25・4/1
第2チャクラ スヴァデュターナ ==> 4/8・4/15
第3チャクラ マニプーラ ==> 4/22
第4チャクラ アナハタ ==> 未定
第5チャクラ ビシュッダ ==> 未定
第6チャクラ アジュナ ==> 未定
第7チャクラ サハスラーラ ==> 未定
※上記日程終了後にまた順にありますので、参加できるところからどうぞ☆
※日程は変更する可能性があります。その場合はまたこちらにて更新いたします。
★ 月曜日12:00のサイキックメディテーションクラスは普段着での参加でもOKです！お気軽にどうぞ。
★ Yogicartsママクラスは火曜日12:00-1ヶ月～18ヶ月、木曜日10:30-1ヶ月～12ヶ月、木曜日13:30-12ヶ月～2歳前後の赤ちゃんが対象になりますが、絶対にその月齢で無いといけないということではないのでお気軽にお越し下さい。
★ 月曜日のIshtaクラスの時間が20:10からになります。今までより5分早い開始になりますのでご注意下さい。
| 09′ | 2/2(月) | 2/3(火) | 2/4(水) | 2/5(木) | 2/6(金) | 2/7(土) | 2/8(日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
休講 | |||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 Dharma style Yuka |
|
| 12:00 | サイキック メディテーション Ei ～13:00迄 |
Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
Shivananda Mico |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 Yuka |
||
| 15:30 | 休講 | Relax ● Aiko 15:00開始 |
休講 | ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa1 Shoko |
||
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
|
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
||
| 2/9(月) | 2/10(火) | 2/11(水) | 2/12(木) | 2/13(金) | 2/14(土) | 2/15(日) | |
| 休講 | チャリティヨガ Fumiko 9:15-10:15 |
||||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 代行:Yoko.T |
||
| 12:00 | 2週目休講 | Yogic artsママ● Yoko |
建国記念日 クラス休講 |
マタニティ● Atsuko |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 代行:Yoko.T 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
Shivananda Mico |
Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 Yuka |
マグノリア ズニカ ///中止/// |
||
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
ヒーリングhatha 代行:Yasue |
Vinyasa1 Shoko |
|||
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
||
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
|||
| 2/16(月) | 2/17(火) | 2/18(水) | 2/19(木) | 2/20(金) | 2/21(土) | 2/22(日) | |
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
休講 | |||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 Dharma style Yuka |
デヴィッド・フランス 呼吸法WS part4 10:00-13:00 |
| 12:00 | サイキック メディテーション Ei ～13:00迄 |
Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
Shivananda Mico |
ヒーリングhatha 代行:Yasue |
Yogic artsママ● Yoko |
休講 | テッド・テイラー ジャンプスルーWS 14:00-15:45 |
|
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
休講 | ヒーリングhatha 代行:Yasue |
Vinyasa1 Shoko |
||
| 16:30 | kids yoga 親子でヨガ 16:30-17:30 |
||||||
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
|
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
休講 | ||
| 2/23(月) | 2/24(火) | 2/25(水) | 2/26(木) | 2/27(金) | 2/28(土) | 3/1(日) | |
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
チャリティヨガ Fumiko 9:15-10:15 |
|||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー 代行:Kana |
Vinyasa2 Dharma style Yuka |
ダンカン・ウォン ヨギックアーツWS 10:00-12:00 |
| 12:00 | 4週目休講 | Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
Shivananda Mico |
休講 | Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 代行:Yuka |
||
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
休講 | 休講 | Vinyasa1 Shoko |
||
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
|
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
レッスンのご予約はお電話:075-212-0776 または下記のフォームから送信してください。
