三条4月レッスンスケジュール
三条スタジオ4月スケジュールを掲載しました。
三条寺町スタジオ ●クラスは女性向けです。
★ Masumi先生研修の為、4/30-5/8は代行:Emi先生となります。
★ チャクラワーク(チャクラ活性化)クラス(Masumi)スケジュール。 クラス説明はこちらのページをどうぞ！
皆様のチャクラ活性化のためにも、教室でやるアーサナや呼吸法を出来れば毎日15分間家で続けていただきたいのですので、それらのメニューを書いた紙を教室でお配りいたします。
3月2週目より再度最初からクラスがスタートします。研修後のパワーアップしたMasumi先生をお楽しみに！
チャクラ・瞑想・クリアヨーガなどについての説明、チベット体操 ==> 3/11・3/18
第1チャクラ ムーラダーラ ==> 3/25・4/1
第2チャクラ スヴァデュターナ ==> 4/8・4/15
第3チャクラ マニプーラ ==> 4/22・5/20
第4チャクラ アナハタ ==> 5/27・6/3
第5チャクラ ビシュッダ ==> 6/10・6/17
第6チャクラ アジュナ ==> 6/24・7/1
第7チャクラ サハスラーラ ==> 7/8・7/15
チャクラまとめ 統合 ==> 7/29
※上記日程終了後にまた順にありますので、参加できるところからどうぞ☆
※日程は変更する可能性があります。その場合はまたこちらにて更新いたします。
★ 月曜日12:00のサイキックメディテーションクラスがRelax/瞑想クラス(80分)になります。普段着での参加でもOKです！お気軽にどうぞ。
★ Yogicartsママクラスは火曜日12:00-1ヶ月～18ヶ月、木曜日10:30-1ヶ月～12ヶ月、木曜日13:30-12ヶ月～2歳前後の赤ちゃんが対象になりますが、絶対にその月齢で無いといけないということではないのでお気軽にお越し下さい。
| 09′ | 3/30(月) | 3/31(火) | 4/1(水) | 4/2(木) | 4/3(金) | 4/4(土) | 4/5(日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
チャリティヨガ Fumiko 9:15-10:15 |
|||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● 代行:Noriko |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 Dharma style Yuka |
サントーシマ香 瞑想とアディヨガ 10:30-13:00 |
| 12:00 | Relax/瞑想 Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 Yuka |
サントーシマ香 日々のアーユルヴェーダ 14:00-16:00 |
||
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
休講 | |||
| 18:30 | Ashtanga 代行:Rina |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
休講 | Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
|
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
||
| 4/6(月) | 4/7(火) | 4/8(水) | 4/9(木) | 4/10(金) | 4/11(土) | 4/12(日) | |
| 休講 | 朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
休講(ttc) | |||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
休講(ttc) | ダンカン・ウォン ヨギックアーツWS 10:00-12:00 |
| 12:00 | 2週目休講 | Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | 休講 | チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 Yuka |
ダンカン・ウォン ヨギックアーツ TTC(5) 14:00-20:00 |
ダンカン・ウォン ヨギックアーツ TTC(6) 14:00-20:00 |
|
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
休講 | Rusie datton Asako |
|||
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
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| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 代行:Yuka |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
||
| 09′ | 4/13(月) | 4/14(火) | 4/15(水) | 4/16(木) | 4/17(金) | 4/18(土) | 4/19(日) |
| 休講 | 朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
休講 | |||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 代行:Ryoko |
ヨーナス・ヴェストリング アヌサラヨガWS 中止 |
| 12:00 | Relax/瞑想 Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 代行:Yoko.T 12:30開始 |
|
| 13:30 | 休講 | New! Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
ヨーナス・ヴェストリング アヌサラヨガWS 中止 |
ヨーナス・ヴェストリング アヌサラヨガWS 中止 |
|
| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
New! 英語キッズヨガ Kana |
ヒーリングhatha Masumi |
Rusie datton Asako 16:00開始 |
ヨーナス・ヴェストリング アヌサラヨガWS 中止 |
|
| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:15開始 |
|
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
休講 | ||
| 4/20(月) | 4/21(火) | 4/22(水) | 4/23(木) | 4/24(金) | 4/25(土) | 4/26(日) | |
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
朝ヨガ Yuka 7:30開始 |
朝ヨガ New! Nicole 7:30開始 |
チャリティヨガ Fumiko 9:15-10:15 |
||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
Vinyasa2 Dharma style Yuka |
|
| 12:00 | 4週目休講 | Yogic artsママ● Yoko |
Prajna Ted |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yuka 12:30開始 |
|
| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
New! Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Vinyasa3 Yuka |
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| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
チャリティヨガ Kaoru 15:30-16:30 |
ヒーリングhatha Masumi |
Rusie datton Asako |
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| 18:30 | レイチェル＆ニック キルタンコンサート 19:00-21:00 |
Vinyasa2 Yuka |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:10開始 |
|
| 20:10 | Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
|||
| 4/27(月) | 4/28(火) | 4/29(水) | 4/30(木) | 5/1(金) | 5/2(土) | 5/3(日) | |
| 朝ヨガ Yoko.T 9:00開始 |
昭和の日 クラス休講 |
朝ヨガ New! Nicole 7:30開始 |
休講(ttc) | ||||
| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yuka |
休講(ttc) | ダンカン・ウォン ヨギックアーツWS 10:00-12:00 |
|
| 12:00 | Relax/瞑想 Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha 代行:Emi |
Vinyasa2New! 代行:Yoko.T 12:30開始 |
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| 13:30 | Vinyasa1 Yoko.T |
New! Hatha Toshi |
Yogic artsママ● Yoko |
New! Rusie datton Asako |
ダンカン・ウォン ヨギックアーツ TTC(7) 14:00-20:00 |
ダンカン・ウォン ヨギックアーツ TTC(8) 14:00-20:00 |
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| 15:30 | Prajna Ted |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
ヒーリングhatha 代行:Emi |
New! Shivananda Miyuki |
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| キッズヨガWS Noriko 16:30-17:30 |
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| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Vinyasa2 Yuka |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
|||
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
nyasa2 Yoko.T |
Yogic Arts Chisa |
呼吸法/瞑想 Nicole |
レッスンのご予約はお電話: 075-212-0776 または下記のフォームから送信してください。
