三条10月スケジュール
三条スタジオ10月スケジュールを掲載しました。
三条寺町スタジオ ●クラスは女性向けです。
★ 月曜12:00-ヨガセラピークラス(Ei) スケジュール。
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9/28(月) 食欲の秋 ヨガ的美人なるレシピ集
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10/5(月) 読書の秋① ヨガスートラに学ぶ-ヤマ・ニヤマを心の片隅におきませんか?
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10/19(月) 読書の秋② ヨガスートラに学ぶ-八支則から自分自身のヨガをみつめてみましょう。
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10/26(月) 読書の秋③ ヨガスートラに学ぶ-幸せになる為の四つの鍵
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★ 水曜13:30-チャクラワーク(チャクラ活性化)クラス(Masumi)スケジュール。
クラス説明はこちらのページをどうぞ!
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第1チャクラ ムーラダーラ ==> 8/26・9/1
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第2チャクラ スヴァデュターナ ==> 9/9・9/16
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第3チャクラ マニプーラ ==> 9/30・10/7
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第4チャクラ アナハタ ==> 10/14・10/21
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第5チャクラ ビシュッダ ==>10/28・11/11
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第6チャクラ アジュナ ==> 11/18・11/25
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第7チャクラ サハスラーラ ==> 12/9・12/16
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※上記日程終了後にまた順にありますので、参加できるところからどうぞ☆
※日程は変更する可能性があります。その場合はまたこちらにて更新いたします。
| 9/28(月) | 9/29(火) | 9/30(水) | 10/1(木) | 10/2(金) | 10/3(土) | 10/4(日) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | 朝ヨガ (75分) Ryoko |
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| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yukari |
Vinyasa2 Ryoko |
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| 12:00 | ヨガセラピー Ei |
Yogic artsママ● 代行:Kana |
気功セラピー Emi |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yoko.T 12:30開始 |
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| 13:30 | Ashtanga ビギナー Yoko.T |
Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● 代行:Kana |
Rusie datton Asako |
サントーシマ香 アーユルヴェーダ 14:00-17:00 |
ダンカン・ウォン Yogicarts 14:30-16:30 |
| 15:30 | 陰ヨガ Asako |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
Shivananda Miyuki |
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| 16:30 | キッズヨガ 16:30-17:30 |
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| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Hatha Toshi |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:20開始 |
ダンカン・ウォン Yogicarts パーティ |
| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
瞑想/呼吸法 Nicole |
サントーシマ香 瞑想/浄化療法 19:00-21:00 |
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| 10/5(月) | 10/6(火) | 10/7(水) | 10/8(木) | 10/9(金) | 10/10(土) | 10/11(日) | |
| 8:00 | 朝ヨガ (75分) Ryoko |
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| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yukari |
Vinyasa2 Ryoko |
|
| 12:00 | ヨガセラピー Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
気功セラピー Emi |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
内田かつのり 解剖学ヨガWS 12:15-14:15 |
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| 13:30 | Ashtanga ビギナー Yoko.T |
Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Rusie datton Asako |
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| 15:30 | 陰ヨガ Asako |
Relax ● 代行:Yoko 15:00開始 |
New!英語で 親子ヨガ Kana (60分) 15:10開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
Shivananda Miyuki |
内田かつのり 解剖学ヨガWS 15:00-17:00 |
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| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Hatha Toshi |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:20開始 |
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| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
瞑想/呼吸法 Nicole |
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| 10/12(月) | 10/13(火) | 10/14(水) | 10/15(木) | 10/16(金) | 10/17(土) | 10/18(日) | |
| 8:00 | 朝ヨガ (75分) Ryoko |
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| 10:30 | Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yukari |
Vinyasa2 Ryoko |
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| 12:00 | Yogic artsママ● Yoko |
気功セラピー Emi |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
陰ヨガ Ryoko 12:30開始 |
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| 13:30 | 体育の日 クラス休講 |
Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Rusie datton Asako |
YOGAsmile in 両足院 1日目 |
YOGAsmile in 両足院 2日目 |
| 15:30 | Relax ● Aiko 15:00開始 |
New!英語で 親子ヨガ Kana (60分) 15:10開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
Shivananda Miyuki |
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| 18:30 | Hatha Toshi |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
休講 | ||
| 20:10 | Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
瞑想/呼吸法 Nicole |
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| 10/19(月) | 10/20(火) | 10/21(水) | 10/22(木) | 10/23(金) | 10/24(土) | 10/25(日) | |
| 8:00 | 朝ヨガ (75分) Ryoko |
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| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yukari |
Vinyasa2 Ryoko |
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| 12:00 | ヨガセラピー Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
気功セラピー Emi |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 代行:Erica 12:30開始 |
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| 13:30 | Ashtanga ビギナー Yoko.T |
Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Rusie datton Asako |
更科有哉 アシュタンガWS 14:30-16:30 |
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| 15:30 | 陰ヨガ Asako |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
New!英語で 親子ヨガ Kana (60分) 15:10開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
Shivananda Miyuki |
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| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Hatha Toshi |
Free style David |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
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| 20:10 | 休講 | Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
更科有哉 アシュタンガWS 20:10-21:30 |
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| 10/26(月) | 10/27(火) | 10/28(水) | 10/29(木) | 10/30(金) | 10/31(土) | 11/1(日) | |
| 8:00 | 朝ヨガ (75分) Ryoko |
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| 10:30 | Hatha Ei |
Vinyasa2 Ryoko |
Vinyasa1 Ei |
Yogic artsママ● Kana |
Yogic Arts ビギナー Yukari |
Vinyasa2 Ryoko |
中島正明 チベットハート ヨガWS(3) 10:00-12:00 |
| 12:00 | ヨガセラピー Ei |
Yogic artsママ● Yoko |
気功セラピー Emi |
マタニティ● Atsuko |
ヒーリングhatha Masumi |
Vinyasa2 Yoko.T 12:30開始 |
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| 13:30 | Ashtanga ビギナー Yoko.T |
Hatha Toshi |
チャクラワーク Masumi |
Yogic artsママ● Yoko |
Rusie datton Asako |
中島正明 チベットハート ヨガWS(1) 14:30-16:30 |
中島正明 チベットハート ヨガWS(4) 13:00-15:00 |
| 15:30 | 陰ヨガ Asako |
Relax ● Aiko 15:00開始 |
New!英語で 親子ヨガ Kana (60分) 15:10開始 |
ヒーリングhatha Masumi |
Shivananda Miyuki |
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| 16:30 | キッズヨガWS 16:30-17:30 |
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| 18:30 | Ashtanga Andrew |
Hatha Toshi |
陰ヨガ (代替クラス) Ryoko |
Rusie datton Asako |
Vinyasa2 Ryoko |
陰ヨガ Ryoko 17:00開始 |
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| 20:10 | Ishta Yoko.K |
Vinyasa2 Yoko.T |
Vinyasa1 Ryoko |
Yogic Arts Chisa |
瞑想/呼吸法 Nicole |
中島正明 チベットハート ヨガWS(2) 18:30-20:30 |
レッスンのご予約はお電話: 075-212-0776 または下記のフォームから送信してください。
