1月のヨガセラピーテーマ
Ei先生より2012年1月のヨガセラピーのお知らせです☆
1月のヨガセラピーテーマは「体を温めるヨガ」です。
『体を温めるヨガ』
冷え込みも 本番の１月。体を温めるためのヨガを行います。
座学もありますが動きやすい服装でお越し下さい。
座学は、バクティヨガについて触れていこうと思います。
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Ei先生のヨガセラピークラスは三条寺町スタジオで毎週月曜日12:30から開講しています☆
運動が苦手な方やお話をしながらリラックスしたい方にもおすすめです。
お気軽にご参加下さいね(^^)
