5/17(月)開始-アナ・デイビス-マタニティ・産後ヨガ講師養成講座
昨年開催時、すぐにキャンセル待ちとなったアナ・デイビス先生によるマタニティ・産後ヨガ講師養成講座開催です!!
講座修了後、アナ先生からブリスベイビーヨガ認定証が授与されます。
Ana Davis｜Maternity Yoga Teacher Training
アナ・デイビス｜マタニティ・産後ヨガ 講師養成講座
主催:ヨガジェネレーション(協力：ヨガスタジオTAMISA)
日時: 2010/05/17(月)から05/19(水)の3日間
各日9:00-18:00 ※途中１時間の休憩あり
場所: TAMISA三条寺町スタジオ
講師: Ana Davis / アナ・デイビス
通訳: サントーシマ香
定員： 18名
費用: 108,000円
※受講料にはトレーニング費、教材費、修了証発行費のすべてが含まれます。
対象: 以下のご経験をお持ちの方のご参加が望ましいです。
・ヨガを1年以上練習されている方、もしくは看護師・助産師のとして働いておられる方
・ヨガ講師もしくは、ヨガ講師になる為にトレーニングされている方
※現在妊婦されている方のご参加も可能です。
（ただし、安定期に入ってる方で主治医の許可を得た方のみ）
持物: 動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット、筆記用具。
その他、ヨガブロック、ヨガベルトをお持ちの方はご持参下さい。
※昼食はお持ちいただくか、近くの飲食店ですませてください。
※レンタルマット(300円)をご希望の場合は申込フォームコメント欄にご記入下さい。
昨年から特に多かった”妊婦や産後のケアができるヨガを学びたい”というリクエストに応えるべく、
ヨガジェネレーションでは素敵な講師を探していました。
そして前回、オーストラリアからアナ・デイビス先生をお招きし、7月下旬～8月上旬にかけて
3日間で合計24時間のティーチャートレーニングを開催することになったのですが、
大好評につき5月の追加開催が決定しました！
彼女は11年間のヨガ指導キャリアをもち、シドニーにボンダイブリスヨガを設立後、
出産前・産後のヨガ講師育成コースを専門的に教えているマタニティヨガのスペシャリストです。
彼女が指導する、ブリスベイビーヨガ（マタニティヨガ）は妊娠中の全ての段階にある女性と分娩後の女性を
自信を持ってガイドし、参加者により良い知識と自信、そしてもっと包括的な”ツール”としての適切なアサナと、
妊娠中の女性を安全に教えるプラクティスを身に付けるようにデザインされています。
妊娠中の女性や新しい母親たちへのヨガクラスを専門的に行いたいと考えている講師の方やトレイナー、
そして妊娠中・産後におけるヨガの活用と効果について詳しく知りたい人に理想の講座です。
ぜひこの機会にアナ先生と一緒にトレーニングを受けてマタニティヨガの知識を身につけませんか？
※講座修了後、アナ先生からブリスベイビーヨガ認定証が授与されます。
＜クラスで行う理論と実用の応用＞
・妊娠3期中での行っていいポーズ／いけないポーズ
・よく起こる妊娠中の病気、背中のトラブルのためのアサナ
・陣痛と出産(活動的な出産のポジション)の準備のためのヨガポーズとプラクティス
・産後期間での行っていいポーズ／いけないポーズ
・よく起こる産後の病気、背中のトラブルのためのアサナ
・マタニティヨガ・産後ヨガクラスでの支柱として
・マタニティヨガクラスを行うために－シークエンスのアイディア他
・’ママ＆ベイビー’クラスを行うために－シークエンスのアイディア(ベイビーヨガを含む)
＜講師紹介＞
Ana Davis / アナ・デイビス
アナ・デイビスは11年に渡りヨガを教えており、シドニーにボンダイブリスヨガを設立。
過去5年に渡り、出産前・産後のヨガ講師育成コースを専門的に教えている。
アナは’Australian Yoga Life’、また女性の健康に特化した雑誌に定期的に記事を書いている他、
バイロンヨガセンター講師養成コースレベル1＆2で教えている。
彼女はさらにレメディアルマッサージのディプロマを持つ。
4歳児を持つ母親として、アナは妊娠中、そして母親になったばかりの段階でのヨガから得る利益と
喜びをシェアしていくことに情熱的である。
彼女はセンターのリトリート・講師養成コースで、ヨガと女性の健康について教えており、また定期的に、
マタニティーヨガの短期集中講師養成コースを行っている。
アナは日本語をオーストラリア、日本の大学で何年も勉強しており、日本語で日常会話を話すことが出来る。
通訳:サントーシマ香
学生の頃よりテレビや女性誌モデルとして活動し、摂食障害や心身症を患う。
粗食のススメからマクロビオティック、ベジタリアンからヴィーガンまでの食事スタイルの変遷を通じ、
2005年よりアーユルヴェーダの勉強と実践を始める。
バークレー・アーユルヴェーダにてインターンシップを2005年から2007年末まで2008年末に
インド カルナッタカ州 ハリハラプーラにてアシュウィン医師のもと研修とパンチャカルマを受ける。
2009年初頭 マハラシュトラ州 プーナ市ティラック・アーユルヴェーダ・マハヴィドヤラーヤにて
医療従事者向けの研修コースを受講。修了試験でトップの成績を修める。
その人のライフスタイルに適した伸びやかな心身をつくるためのアーユルヴェーダの普及に努めている。
<受講者の声>
・ 女性として出産について（妊娠について）きちんと知っておきたかったし、今後マタニティクラスをやっていきたいと考えているので
とても役に立ちました。自分自身の為にもとても勉強になりました。
・ 私は3日間という間でけっこうキツキツかなぁと思っていたのですが、動きながらだったのでポーズもわかりやすく、
初めての体験で「おーっ」と感動するところもあり、妊娠している方や、出産を経験している方もいてとてもわかりやすかったです。(^o^)
・ 妊娠の段階ごとにまとめられていて、ポイントが絞られていて良かった。
産後についても体の変化や実際に起こる症状などとアサナがリンクしており分かりやすかった。
・ 妊娠、出産を経験して、改めてYOGAの大切さがわかってよかったです。
次の妊娠では、もっと良いマタニティライフ・出産を楽しめそうです。
・ 大変良かったです。
出産未経験な自分にとっても、とてもイメージしやすい説明で妊娠をイメージしながら勉強できました。
あっという間でしたが、充実した内容でした。
この先、実際に妊婦の方々と接しながら、さらに実感することも多々あるかと思います。
・ YOGAへの知識が少なく心配でしたが、マタニティ・産後YOGAという女性だからこそ知って、
学んでおきたい内容を受講できるのは大変良い機会です。
経験しているから伝わることを具体的に話して下さったり、触れさせて下さったりと、、、
ＨＷ有りで3日間を全てついやす事ができ、充実しています。
・ とても良かったです。理論的、専門的でもあり、実践的でもあり、とても有益な内容でした。
・ 熱心さが伝わってきました。先生の実体験が加わっているので言葉で説明できない感覚的なものもわかりやすかったです。
・ この講座を生かして元気な子供を産みます。そして、マタニティヨガの良さを広げていきますね。
本当にありがとうございました。
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