08/14(日)-サダ・アナンド・シン・カルサ-クンダリーニヨガ
カルサ先生によるクンダリーニワークショップ第2回開催決定！
ヨガには欠かせないチャクラの知識を学びましょう。
日時: 2011/08/14(日) 14:30-16:30
場所: ヨガスタジオTAMISA 三条寺町スタジオ
講師: サダ・アナンド・シン・カルサ / Sada-Anand Singh Khalsa
定員： 30名程度
費用: 3,500円
お申込後2週間以内にご入金が無い場合は仮予約となり、
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
開催日3日前以降のキャンセルは返金できません。あらかじめご了承下さい。
対象: ヨガ初心者のかたからすべての方。
持物: ヨガマット、タオル、飲み物など
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<サダ・アナンド・シン・カルサ ｜チャクラの使い方を身に付け、日常生活で実践しよう！ “How to use Chakras in your daily life” >
皆さんは、チャクラという言葉をご存知ですか？？
チャクラとクンダリーニヨガはとても深い関係性を持っており、その「チャクラ」に焦点を当てて
体内の7つのチャクラ+オーラのチャクラ、全8つの全てチャクラに働きかけていくのがクンダリーニヨガと他のヨガの違いなのです。
レッスンでは、ポーズ、呼吸法、マントラ、瞑想等を組み合わせながら行い、心と体のバランスを整えていきます。
そうする事で、肉体へのアプローチだけでなく、精神面にも絶大な効果をもたらし、練習を重ねる事によって
普段の生活でも自分自身のコントロールが出来るようになっていきます。
難しく思わず、まずはレッスン終了後に心と体がスッキリし、身体中が元気でみなぎっている自分を是非感じてみて下さい！
きっと今までと違った発見がありますよ。
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＜講師紹介＞
サダ・アナンド・シン・カルサ / Sada-Anand Singh Khalsa
医師を目指していた大学時代、腰を痛めた事をきっかけに、健康に気を使うべく医師の勧めでヨガに出会い、
スワミ・サチ・ダナンダの指導の元でハタヨガを習い始める。その時、自分の探し求めていたものを確信し、
医者を目指す以上に自然療法の世界を探求したく、彼の元で2年間習得に励む。
その後、偶然にもクンダリーニヨガをアメリカに広めた人物、故ヨギ・バジャン師との出会いにより人生が大きく転換、
これまでの生活スタイルが一転し、浄化される。
師の教えに衝撃や感銘を受け、アメリカ西海岸に点在するクンダリーニヨガ・アシュラムに滞在しながらヨガ的ライフスタイルを実行。
15年間に及び修行、習得、指導に携わる。
その後、1989年に来日。神戸に活動拠点を置く。
アーユルヴェディック処方に基づき製法されているハーブティー、「ヨギーティー（Yogi Tea）」の輸入業を営む傍ら、
クンダリーニヨガを日本に広めるべく、クンダリーニヨガセンターを開設。
しかし、阪神淡路大震災で被災してしまい、同年、奈良、生駒山の国際ヨガ協会所有施設（現・生駒道場）を協会の
ご厚意で滞在させてもらう事に。一時滞在の予定だったが、生駒を拠点として活動を再開、現在クンダリーニヨガセンターとして、
レッスンやワークショップを展開。
現在15歳になる愛娘がいるカルサ。既に40年近くに渡り、クンダリーニヨガの指導、活動を続けています。
クンダリーニヨガは、「気づきのヨガ」と言われており、身体だけでなく、Body・Mind ・Sprit（体・心・魂）全てを同時に調整し、
ストレッチ・マントラ・呼吸法・瞑想を組み合わせる事により、現代に溢れるストレスや情報に対応出来る様神経系統を強化
していく事が出来ます。
皆さんも、クンダリーニヨガを通して、潜在意識の中にあるネガティブな考えや、思い込みを取り除き、本来の自分へと変化していく
効果を実感出来る事でしょう。
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終了しました。
