サントーシマ香-ロング・アディヨガ・セッション-2009/08/08(土)
サントーシマ香さんのアディヨガのロングセッション開催！
アディヨガゲートの復習にオススメです☆
※こちらのWSはただいまキャンセル待ちです。
日時： 2009年8月8日(土) 14:00-17:00(180min) ※終了しました、
講師： サントーシマ香
対象： アディヨガゲート修了者優先
初心者の方からヨガを日常的にされる方までどなたでもご参加いただけます。
場所： TAMISA三条寺町スタジオ
持物： 動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット(レンタル300円)
料金： 事前/￥6,000-、当日/￥6,500-
※キャンセルは8/5迄にお知らせ下さい。それ以降はキャンセルチャージ(50%)がかかります。
※アディヨガゲートを受講されていない方は7/15(水)より受付となります。
それまでにお申込の場合は仮受付とさせて頂き、参加いただける場合は改めてお知らせします。
ヨガのもつ ものの見方に「いのちはもともとエッセンスそのものである」というものがあります。
しかし、その真実は日常の忙しさに惑わされて、ときに私たちは自分のことを一人ぽっち
であるように感じたり、周りに認められなければ価値が無いと考えてしまうことがあります。
シンプルでやさしいアディヨガは、外へ向かいがちな私たちの意識を、本来の座である
ハートの中心へやさしく戻すメソッドです。技術的であったり難易度の高いポーズよりも
幅広い年代や運動経験を持つ人に評価をされている。アクセシビリティーの高いヨガといえます。
このロング・アディヨガ・セッションでは、180分という時間を使って、どれだけ「純粋なわたし」
に精製していくことができるかを、ポーズ、呼吸、マントラ、瞑想を織り交ぜながら展開します。
アディヨガ・ゲートで練習した内容を含みながらも、これまで習ったことを実践されてきた人にとっては、
より気づきの深い体験となるでしょう。集中力を高めるためのマントラ詠唱瞑想や、
リラクゼーション効果の高い呼吸法、やる気を生み明晰さを高めるポーズなどに加え、
次レベルのポーズのイントロダクションを含みます。
過去ゲートに参加された方が優先になります。
内容を復習してから参加することをおすすめします。
事前に質問などがあれば、santosimas＠gmail.comまでメールをお願いします。
※＠マークを半角で打ち直して送信してください。
＜アディ・ヨガとは—クラッシックなハタヨガ＞
アディ・ヨガは、サンスクリット語で原始の、起源に遡る、本質的な、クラッシックなという意味をもつ、
Dharmanidhi Sarasvati師によって創始された伝統的なヨガです。
数千年もの昔からスピリチュアルな成長を目指して練習されてきたヨガの伝統を現代人にも
取り組みやすいように再編集した、古くて新しいスタイルのヨガといえます。
骨格・精神・呼吸のアライメント、感覚器官を存分に使い、身体を軸にしてエネルギーを感じる
「スピリチュアルな筋肉を鍛えるヨガ」です。
<講師紹介>
santosima kaori/サントーシマ香
Adi Yoga Japan代表
カリフォルニア州バークレー市にあるYoga Mandalaにて、 ティーチャー・トレーニングを終了し、
2005年秋より同スタジオで、クラスを英語で教え始める。
ヨガが身体にとどまらず、ややこしい心や意識レベルにもアクセス可能な実践的手法であることに感動し、
伝統継承者であるダルマニディ氏（Dharmanidhi Sarasvati Acarya）のもとでアディ・ヨガ、ヨガ・セラピー、
チャンティング、メディテーション、カシミール・シャイヴァズム・タントラ哲学などの項目について、
3年間にわたり、数千時間に及ぶインテンシブ・トレーニングを受ける。
平行してサンスクリット語の学習やバークレー・アーユルヴェーダ（インドの伝統的自然療法）での
クリニック・インターンシップを行う。
2007年末アディ・ヨガ（Adi Yoga）公認インストラクターの第一期生として認定を受ける。
詳しくはこちらのSantosima Kaori公式サイトをご確認ください。
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<振込先＞
京都銀行 京都駅前支店 普通3249980
ヨガスタジオタミサ タ゛イヒョウ オガミヨウコ
＜お申込み時のお願い＞
返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などの
ドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、tamisa-yoga.com」を”受信可”の設定に
していただきますようお願いいたします。
こちらからご連絡をさせていただいてもエラーで配信できない場合もございますので、
ご予約・ご入金受付の完了のご連絡がない場合はtel 075-21… までご連絡ください。
また、WEBメールなどをご利用の方で迷惑メールフィルタ設定をされていらっしゃる場合、
メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もあるそので、お申込みを
されて何もご返信がない場合は今一度ご確認いただけますようお願いいたします。
※こちらのWSは終了しました。
