09/10(土)-サントーシマ香-耳を澄ませる|ヨガとメディテーション講座

香先生によるメディテーション講座開催。
瞑想を生活に取り入れてみたいけれど、どのようにしたらいいんだろう、、、という初めてさんも大歓迎!
自分の内面への旅に誘う充実のワークショップです。


日時: 2011年09月10日(土) 9:30-11:30
講師: サントーシマ香
対象: どなたでもご参加いただけます
場所: TAMISA三条寺町スタジオ
持物: ヨガマット、汗拭きタオル、カーディガン等はおりもの(お好みで)
料金: 事前4,000円(9/3迄) / 以降(当日含)4,500円
    事前入金の方で定員に達してしまった場合は、当日入金をご選択頂いているとご受講いただけなくなります。
    人気の講座ですのでお早めに♪

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<耳を澄ませる|ヨガとメディテーション講座>

心にゆとりを与えたい―体の調子を整えたい―自分に優しくしたい―

という願いをもつ人に贈る、ヨガと瞑想体験のワークショップです。
自分の可能性を広げるような豊かなイメージ描写を使って、内面への旅を行います。

前半は体全体のエネルギーの流れを整えるハタヨガ練習を呼吸法を大切にしながら行います。
後半は澄み切った心の状態を大切に味わいながら、
ヨガの基本座法を取りサントーシマにガイドされた30分ほどのメディテーションを体験していきましょう。

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09/11(日)には、サントーシマ香先生による、「アーユルヴェーダ一日集中講座」も開催します☆
詳細・ご予約はコチラから↓ ※終了しました

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09/11(日)に東日本大震災から6ヶ月を迎えます。
TAMISAでヨガとキールタンのチャリティーワークショップの開催が決定しました。
サントーシマ香先生や、Miyuki先生、その場に集まった皆さんと共にささげる祈りの夕べとなりますように。

詳細・ご予約はコチラから↓


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<講師紹介>

santosima kaori/サントーシマ香

Adi Yoga Japan代表

カリフォルニア州バークレー市にあるYoga Mandalaにて、 ティーチャー・トレーニングを終了し、
2005年秋より同スタジオで、クラスを英語で教え始める。
ヨガが身体にとどまらず、ややこしい心や意識レベルにもアクセス可能な実践的手法であることに感動し、
伝統継承者であるダルマニディ氏(Dharmanidhi Sarasvati Acarya)のもとでアディ・ヨガ、ヨガ・セラピー、
チャンティング、メディテーション、カシミール・シャイヴァズム・タントラ哲学などの項目について、
3年間にわたり、数千時間に及ぶインテンシブ・トレーニングを受ける。
平行してサンスクリット語の学習やバークレー・アーユルヴェーダ(インドの伝統的自然療法)での
クリニック・インターンシップを行う。
2007年末アディ・ヨガ(Adi Yoga)公認インストラクターの第一期生として認定を受ける。
詳しくはこちらのSantosima Kaori公式サイトをご確認ください。

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<振込先>
京都銀行 京都駅前支店 普通3249980
ヨガスタジオタミサ

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