Yoga studio TAMISA-web ; Masumi-インドヨーガ修行記(2)

Masumi-インドヨーガ修行記(2)

「Yogi’s talk(ヨガ人の独り言) 」第3回目はMasumi先生です☆
2月～3月の約1ヶ月間にわたるインドヨーガ修行の記録その2です。
Masumi-インドヨーガ修行記(1)

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そして楽しすぎてヨーガをするのを忘れていた～、いや、毎日行じておりましたよ。さすがインド、どこにでもヨーガスタジオがありました。そして最後に行き着いたのはPalolem BeachのBhakti Kutir Guest houseの青空広場を使ってのSwami Yogananda Saraswati先生のクラスを13日間受けてきました。このスワミジは7歳からヨーガを行じていて、12年間洞窟にこもっていた方です。もちろん体も完璧に出来ていてポーズも全部出来ます。たまにスワミジといっても太っていて動けない先生も居る中、素晴らしい。瞑想、呼吸法に優れていて、数々の技法を教えていただきました。個人レッスンも3回受けさせていただき自分の弱い部分、反対に強い部分がわかって面白かったです。

わたしは○○アーサナという、ポーズにあまりこだわらないのですが、このスワミジもこだわらないで自分独自の動きを教えているところが私のつぼにはまりました。「○○アーサナは本を見たら出来るけど、自分の体に聞きながらあみ出す動きが本当は大切なのじゃよ」って言ってはりました。

なかなか激しくてはじめの４日間は筋肉痛続きでした。がやっとこさついて行けるようになりました。朝昼晩と3回レッスンがあって初めは全部参加のですが、お昼は海に泳ぎに行くことにして、今では１日２回のレッスンをしてました。

Goaのご飯はとても美味しくて、ベジ料理も、各国の料理も食べられます。旅の前半10日間は腹痛が続きましたが、最後の方は何を食べても平気になりましたね。サラダもフルーツもOK!もちろん生水は避けました。Palolemビーチは日本人はおろか、アジア人の姿が全く見当たりません。今シーズン日本人に初めて会ったと言われましたよ。おかげで沢山のヨーロッパ人のヨーガ友達が出来ました。みんなでバイクを走らせてシークレットビーチに行ったり、お食事をしたり。ヨーガにきている生徒さんはみんな面白い仕事をしている人で、弁護士や中学校の先生、ジャーナリスト、作家さんなど色々居ました。イギリス、ドイツ、スイスなど様々な国から来ていました。

日焼けをして、鍛えられて帰ってきました。やはりインドは素晴らしい。そしてゴアは美しくて過ごしやすい。鳥がさえずり、美しいビーチのそばで、スワミジの元で青空ヨーガを出来た事を本当に幸せに思います。癒されて、鍛えられて、つるっつる。沢山新しいテクニック、特に呼吸法をしっかり学んできましたので、楽しみにしていて下さ～い。