身体で感じる解剖学レポート
7/11(日)に行われた内田かつのり先生の｢身体で感じる解剖学」WSのレポートが届きました！
レポーターはおなじみEi先生です。
毎回充実した内容で定評のある内田先生のクラス。写真もあわせてお楽しみください♪
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夏の暑さも 本番ですね。
先日 11日に行われました内田かつのり先生のワークショップの内容をご紹介致します 。
今回は「ストレッチ」
興味津々の肩、腰を中心とした内容で行いました。
体のついての講義のあと ペアをくんでPNFストレッチを中心にそれぞれの体に 内在する可能性に向かって
非常に楽しい時間を 過ごしました。
自分の体だけでなく他人の体にも 触れていくことで 客観的に 知ることが出来ました。
また内田先生が醸し出される 和やかなムードの中、たくさんの方々と触れ合いながらいつもとは違う視点での
ヨガを感じて頂いたのでは…と思います。
- Ei -
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内田先生の次回WSは来年1月の予定です。
っとその前に10月のイベントでお会いできるはず！ですのでお楽しみに☆
詳細決まりましたらお知らせします(^^)
