幼少よりアトピーで、荒れる肌のお手入れ、かゆみによるイライラ、落ち込む気持ちをどう扱いご機嫌でいるかを探求し続けてきました。

心への興味が深まり、大学では心理学を専攻。

卒業後、証券株式会社へ就職。この頃ヨガと出会う。

営業10年 約2000名の顧客を持ち、リーダーとしてチームをまとめてきました。

2008年リーマンショックも乗り越え、2年後に退職。

そこから ヨガで得た恩恵を一人でも多くの人と共有し、分かち合いたいという思いで 学びと実践続けている。

身体を丁寧に動かすこと、呼吸・瞑想で内観を深めること、また緊張をほどいてリラックスする導きに定評がある。指導歴10年、3000名6500時間以上、現在に至る。

・Purna Yoga Teacher Training 200 時間修了（全米ヨガアライアンス RYT200）
・Yoga Works®Teacher Training 200 時間修了（全米ヨガアライアンス RYT200）
・インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ
・ヨーガ研究財団　ニケタン　ヨーガ教師養成講座YIC　修了
・Yoga Madhya Vinyasa Alignment Flow 100時間Teacher Training
・インサイトヨガ（陰ヨガ）Teacher Training
・Yoga Wise Yin yoga Teacher Training
・リストラティブヨガ　Teacher Training
・NSCA CPTパーソナルトレーナー資格取得
・認定心理士(日本心理学会認定)