家族としての自分、社会の中の役割としての自分——
日々の中でたくさんの“顔”を持つわたしたち。
そんな忙しさを少し脇に置いて、「わたし」に意識を向ける時間。TAMISAは、役割を超えて、本来の自分と静かに向き合える場所です。バランスを整え、心がふっとほどけていくような、そんな瞬間を大切にしています。

2026/9/25(金) 〜 2027/4/18(日)[全27回 合計200時間]

2026年4月12日、4月26日、5月10日、5月31日、6月14日 12:30-16:00

全16回(各月曜日・火曜日)2026年4月20日21日、 5月18日19日、 6月15日16日、 7月13日14日、 9月14日15日、 10月19日20日 、11月16日17日、 12月14日15日

5/30(土) 9:00-10:00、6/13(土)9:00-10:00、6/20(土)9:00-10:00

5/5(火祝)、24(日) 10:30-12:30
HIDEMI
2回分のチケット・ドロップイン¥5,500

5/14(木) 23(土) 10:30 ~ 12:30
Sandra Fang
2回分のチケット・ドロップイン¥5,500

2026/6/30(火)〜7/5(日)
Yoko / Mayuko / Maaya
一般 ¥198,000(税込)

2026/5/10(日)〜5/24(日) (15日間)
谷本拓郎 / 小上陽子/Sandra Fang
¥11,000(3回のオンライン講座、12回分のオンデマンド動画、自分の心の状態の変化を科学的に検証するフィードバック付き)

2026/5/16(土)10:30〜16:00, 17(日) 9:30 〜 15:30
Yoko,Yuka,Yoshi,Natsuki,Ryoco,Sandra,Takuro,Tomi,Sonoko,ヴィシャーカ・ダースィー,Ganesh Giri
1日券 2,000円 ※17日の国際ヨガDAYカウントダウンイベントは参加無料 ※芝生エリアのプログラムは18歳以下、障害者手帳をお持ちの方は参加無料 ※レンタルマット1日500円(数に限りがあります)

2026年5月9日(土)・31日(日)10:00〜16:00頃
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無料

5月30日(土) 9:00〜10:00
Reina
【TAMISAがはじめての方】無料 【2回目以降の方】ドロップイン ¥3,300、U-24チケット ¥2,200 【TAMISA会員の方】パス・チケット

5/17 (日), 24(日)8:30〜9:30
Sara
【24歳までの方】無料 【一般】¥1,000

5/5(火祝)、24(日) 10:30-12:30
HIDEMI
2回分のチケット・ドロップイン¥5,500

5/14(木) 23(土) 10:30 ~ 12:30
Sandra Fang
2回分のチケット・ドロップイン¥5,500
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